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每日食谱减肥人群的健康午餐-香菇西兰花

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减脂人午饭便当,水果便当加盟,便当要盖吗,很多人接受不了香菇的味道，觉得气味太大。但是香菇营养丰富，口感滑嫩，是减肥人群的健康食品哦。今天小编教大家一个和西兰花的搭配菜谱，美味健康。②锅内加水烧开，放入西兰

每日食谱减肥人群的健康午餐-香菇西兰花

　　 很多人接受不了香菇的味道，觉得气味太大。但是香菇营养丰富，口感滑嫩，是减肥人群的健康食品哦。今天小编教大家一个和西兰花的搭配菜谱，美味健康。

　　 ②锅内加水烧开，放入西兰花、胡萝卜焯水捞出捞出，倒油爆香，放入冬菇炒软，西兰花、胡萝卜翻炒均匀；

　　 特甜点便当

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