看看日本妈妈做的爱心便当营养丰富种类繁多大人小孩都喜欢

看看日本妈妈做的爱心便当营养丰富种类繁多大人小孩都喜欢

　　 便当不仅是日本人日常生活中的一部分，更演变成了一种文化。在日本，很多孩子的午饭都是妈妈亲自准备的。国内的孩子，互相攀比穿的衣服、用的手机，而日本孩子，则总爱把妈妈准备的便当炫耀一番，越丰盛的便当，代表妈妈对自己的爱越多。

　　 便当这个词，其实早在我国宋朝时期就出现了。后来辗转流传到日本后，有了自己独特的内涵。最初的日本便当，看起来甚至有点寒酸，无非是用一个盒子，装了点饭团和酱菜而已。后来日本经济飞速发展，便当的种类也大大地丰富了。除了作为快餐，便当还可以用作零食、点心等用途。

　　 在日本，大多数孩子的午饭，都是在学校解决的。虽然日本很多学校，都提供营养餐，但还是有很多家长，会为孩子准备美味的便当。这些便当形式各异，充满了妈妈们的奇思妙想。

　　 丰富而全面的营养，肯定是一份好便当的重中之重。日本妈妈非常注重便当的食材搭配。除了最常见的米饭和饭团外，蔬菜和肉类肯定是必不可少的，蛋类也要有，为得就是让孩子不但吃饱，而且吃好。

　　 有的便当不仅是美美的一餐，更像是一件艺术品。妈妈们会用各种方式，将便当做得色香味俱全，甚至会有意做出各种形状、各种图案，让孩子在吃饭之余，也能有个好心情。

　　 如果赶上特别的日子，比如孩子的生日、大型的活动，日本妈妈的便当便会化身为一种庆祝工具。比如下面的这个便当，写着“胜利”的字样，还有一面德国国旗，应该是在世界杯期间，做给孩子的。

　　 便当除了里面的饭菜外，装便当的盒子也很有讲究，有的甚至可以称之为艺术品。不同的餐盒，样式不同，材质不能，作用也不相同。这也给便当带来了更多变化的可能。

　　 相比于国内常见的快餐盒饭，虽然在营养和卫生方面，我们绝对不比日本差，但在形式和花样上，日本便当确实胜我们一筹。

　　 这种便当文化，可能也体现了日本和中国家庭育儿理念的不同：日本家长更注重孩子的身体成长和思想教育，而中国家长则喜欢给孩子提供更好的物质生活。在国内，家长更常见的做法，可能是给孩子一点钱，让孩子自己解决午饭问题。而在日本，只要妈妈有时间，还是愿意为孩子亲自准备午饭的。

　　 我们从中应该学习到日本母亲和孩子的交流方式：除了平时的沟通，通过便当这样一种特别的形式，进行情感的联络。国内的家长对此可以思考一下，我们平时除了日常生活的接触，还有没有其他和孩子交流的方式呢？

　　 同时我们也不用妄自菲薄，有则改之，无则加勉。任何一个母亲对孩子的爱，都是不容置疑的。就算是不做这么好的便当，我们同样可以用其他方式表达自己的爱意。只是，能被表达出的爱，才是的爱。